нужен тренер

[Мышка 0]

Ищу индивидуального тренера по стретчингу или йоге. Если у кого-то есть варианты, буду благодарна за помощь.

[Simon 0]

По йоге могу рекомендовать Марианну www.archaka.ru Ходил к ней на групповые занятия. Или любой инструктор с сайта realyoga.ru

Но это классическая йога, где растяжение не самоцель, а побочный эффект. А главное - достижение навыков глубокой ментальной и мышечной релаксации.