25 апреля 2013 20:07 ДТП Шоссе Энтузиастов д 55 мот вс авто.

[KAPCuk 0]

Да у меня там что то порвано было(связка вроде), из за чего кость из сустава выскочила и смещением произошло. Ну и оскольчатый перелом лодыжки естественно.

P.S. Что то не спится. С детьми днем придавил на часок.....теперь мучаюсь.

[QwertyG 0]

Да у меня там что то порвано было(связка вроде), из за чего кость из сустава выскочила и смещением произошло. Ну и оскольчатый перелом лодыжки естественно.

P.S. Что то не спится. С детьми днем придавил на часок.....теперь мучаюсь.

у меня тоже было: оскольчатый перелом большой и малой берцовых костей со смещением. разрыв обеих связок... так что знаю о чем говорю...

после похода к доктору- отпишись... что скажет на тему лечебной физкультуры...

[KAPCuk 0]

у меня тоже было: оскольчатый перелом большой и малой берцовых костей со смещением. разрыв обеих связок... так что знаю о чем говорю...

после похода к доктору- отпишись... что скажет на тему лечебной физкультуры...

Был у врача вчера. Больничный продлен еще на 2 недели. По поводу лечебной физкультуры доктор ничего вразумительного не ответил. Сказал в воде сустав разрабатывать. Разрабатываю потихоньку.

[QwertyG 0]

блин... доктора менять... надо что бы он направление выписал... 

http://www.ortopedov.ru/zabolevaniya/golenostop-sustav/111

[KAPCuk 0]

Думаю рано еще упражнения делать. Профессор из 36 ГКБ тоже не рекомендовал(боится за связки ибо вес у меня за 100). Думаю через недельку и физкультуру назначат. Буду делать упражнения которым артез не мешает. А у тебя голеностоп нормально работает после твоего несчастного случая? 

[QwertyG 0]

ну почти... я сейчас собираюсь снимать железки уже... ибо в баню и в ванну горячую хоЦЦа... ;(

артез я не носил... физкультуру мне назначили через 2-2.5 месяца после операции (если мне память не изменяет)

[KAPCuk 0]

ну почти... я сейчас собираюсь снимать железки уже... ибо в баню и в ванну горячую хоЦЦа... ;(

артез я не носил... физкультуру мне назначили через 2-2.5 месяца после операции (если мне память не изменяет)

 

ну у меня только полтора месяца прошло с момента операции......видимо по этому и не назначают пока....а почему в баню и ванну нельзя с железками? 

[QwertyG 0]

горячая ванна и баня - перегрев железа, организм не сможет охладить их... а дальше неконтролируемый распад белка и смерть... ;(

[KAPCuk 0]

В парилку можно с ведром воды ходить и ногу в нем держать, а в ванной можно высунув ногу лежать

[QwertyG 0]

ну вариантов конечно много, но... )

вообще железо в организме - плохо