Встреча любителей железа...

[bally-33 2]

я понял - аватарка это твоё селфи)))

Ну ниче, главное, что б железо любил..

Холодное люблю)

Летом метаю ножи/гвозди) отличное физуха! Присоединяйтесь)

У меня их дофига(кому надо могу поделиться излишками по себестоимости)

Еще гиря есть)

Сейчас планирую вновь взятся за себя) и уже не отпускать)

Жду скидок в самокате(фк) на покупку карты..

[bally-33 2]

[Железный БАРС 0]

Во це песня так песня!

[Железный БАРС 0]

А это для наших новичков.Чтобы знали что ненадо делать в зале. За годы тренировок такого насмотришься что потом ржошь всю жизнь)).

[Железный БАРС 0]

Ну и мотивация кудаж без нее.

[Azazello 48]

Еще мотивации

http://www.topbodies.ru/news/741-sem-brayant-70-letniy-kulturist-dokazavshiy-chto-vozrast-ne-imeet-znacheniya/

[Koshka 2]

http://www.5lb.ru/catalog/creatine_monohydrate/creat_power_1200g_on.html

Отдам креатин моногидрат, выпила меньше половины, срок годности до 07.15 .

Заберите кому нужно)

[Old Machine 5]

Креатин... Для набора массы, если вместе с гейнером - самое оно, никаких стероидов не надо))))

Но, как сказал Сергей Бадюк - "здравствуй, сальные бока"))))

[Sabur 0]

Ходит кто в Зебру на Волоколамке???

[Koshka 2]

Креатин... Для набора массы, если вместе с гейнером - самое оно, никаких стероидов не надо))))

Но, как сказал Сергей Бадюк - "здравствуй, сальные бока"))))

8 кг при правильном питании за 2 месяца, мне результат понравился, хотя у женщин он редко усваивается, да и пила я его 1 раз в день только по 5 мг.